Yoga e skate com o Heldinho da ZSU

Nos últimos anos, a discussão de cuidar do corpo além do skate tem sido mais presente não só em mídias e nas páginas de instagram, mas nas sessões e no dia a dia de skatistas no mundo todo. Fazer academia, comer bem, praticar algum esporte paralelo, tudo isso tem sido um adicional na vida de quem anda de skate e a gente tem visto que faz bem até pra manobrar.

Pensando nisso e, não necessariamente, com esse propósito, o Helder Calldas, ou o Heldinho da ZSU pros mais íntimos, tem seu projeto chamado RUMO Yoga que, como o nome já diz, tem o yoga como foco principal de suas aulas.

A gente bateu um papo com ele pra falar sobre o projeto e sobre a relação do skate nesse momento de maior cuidado com o corpo e com a longevidade das sessões.

Fala Helder! Conta um pouco do seu corre no skate e quais seus corres agora.

Salve papai! Rapaz, ganhei meu primeiro skate quando eu tinha uns 5 anos de idade, mas considero que comecei a andar de skate à vera mesmo no ano 2000. Dali dos 10 aos 15 comia skate, até que com uns 15 comecei a surfar também, fui meio que seguindo a galera da rua ali e tal.

Mas sempre curti muito mais o carrinho do que o surf, então basicamente todo mundo que eu andava de skate foi pro surf e eu fiquei lá e cá, sem nunca deixar de andar de skate. Acabou que com essa “troca” de galera que me aproximei mais da gang que seria a mais atual #ZSUFamily. Com 18 anos operei o joelho pela primeira vez (e teve mais) e foi um processo muito longo entre cirurgia mais recuperação, engordei mais de 10kg nesse processo.

Nesse tempo aí já havia entrado na faculdade (sou formado em Relações Internacionais), então fazer um corre enquanto skatista após cirurgia no joelho etc, já não fazia muito sentido pra mim. Então, naturalmente fui me envolvendo junto com essa galera pra tramparmos mais ativamente pelo skate local e até por aqueles dos nossos que almejavam viver do skate. Daí veio a FDN Crew, vídeos, eventos, distribuidora, a ZSU e mil corres desses últimos mais de 13 anos trampando com skate. O corre atual tá sendo o Yoga.

Antes da gente falar do yoga, como é o corre com a ZSU?

A ZSU eu diria que era a pura ousadia e amor ao Skateboard, porque financeiramente não fazia muito sentido. Os sócios tinham trabalhos paralelos para complementar a renda, sem contar que estamos em Salvador, com uma cena muito pequena e ainda há diversas questões socioeconômicas do nordeste que não nos favorece. Tudo que era feito tinha como prerrogativa a melhoria do skate local e dos skatistas da ZSU Family. Hoje estamos com a loja fechada e vendendo o restante de estoque. A marca permanece viva, os amigos andando de skate junto (mais do que antes inclusive) e estar na rua manobrando e produzindo são os passos atuais. Olhando pra trás a gente fica muito grato e feliz com a evolução da cena, com a profissionalização do Luk (Felipe Oliveira), parcerias com marcas, dentre outras coisas que conseguimos realizar.

Hoje você tem um projeto de Yoga, o Rumo Yoga. Qual sua relação com a prática? Conta um pouco de como e quando começou e como veio a dar aulas.

Rapaz, depois de tanta lesão com skate eu acabei fazendo pilates por vários anos. Lá tinha um coroa que fazia Yoga, ele era mto flexível e ficava de cabeça pra baixo na maior facilidade. Isso lá em 2016 ou 2017, nem lembro mais… Mas digamos que tenha sido o primeiro contato. Dentro do pilates comecei a focar mais em alongamento e sempre no final da aula ficava de cabeça pra baixo. De lá ficava futucando umas coisas no YouTube e tal.

Daí em 2018 tava machucado de novo e o Marcelo Garcia (Dôdô) tava aqui em Salvador filmando e me contou sobre uma terapeuta oriental (Eliza) de SP que cuidava de vários skatistas e que havia cuidado dele tb. Um método o quanto diferente, cuidava do paciente com acupuntura, alimentação, medicina Chinesa, astrologia, número cabalístico e por aí vai. Numa ida a SP nesse ano eu fui nela e daí foi tipo atravessar um portal, passei a ver e entender diversas questões da minha vida a partir de uma nova perspectiva até então muito fora do padrão.

Numa das minhas visitas, aleatoriamente ela foi num quarto que ela tinha entupida de livros e pegou um livro do Yogananda (um Yogi referência no mundo do Yoga) e me deu de presente. Então fui lendo esse livro e me internando cada vez mais nesse mundo. Até que um pouco antes da pandemia, resolvi fazer um curso pra me aprofundar e nesse meio tempo aí, surgiu o interesse em passar a mensagem a frente e instruir práticas.

De repente, com a alimentação e os sucos da Eliza, mais prática de Yoga, academia, cuidado com o corpo e mais consciência do meu próprio eu, minha vida melhorou demais. E se formos falar de skate, meu skate evoluiu mto mais, acredito até que ando melhor hoje com mais de 30 do que quando tinha 15.

Que louco isso! Então o yoga ajuda nesse processo de andar de skate?

Ajuda de diversas formas e um dos primeiros motivos que resolvi virar um instrutor era pra ajudar a galera do skate.

Falando do corpo, a flexibilidade (que não é o principal no Yoga) melhora muito o desempenho do corpo, assim como previne e alivia lesões. Falando da mente, a gente aprende a respirar melhor e entender melhor nossas emoções. Sabemos muito bem o quanto nossas emoções influenciam no nosso skate. Seja no momento presencial ali da manobra, seja no pré e no pós skate também. Sobre lidarmos com o ego, com frustrações e/ou conquistas.

Skatistas estão hoje mais abertos à praticas que antes não eram tão presentes no nosso dia a dia, tipo cuidar do corpo, da alimentação e pensar no antes e depois do rolê. Como você tem visto isso na yoga? Rola um interesse por parte de skatistas?

Tem alguns skatistas Pro internacionalmente conhecidos que são praticantes ativos e isso serve de influência pra outros, com certeza. Em NY e alguns lugares da Europa já rola um movimento bacana de “skate e Yoga”.

No Brasil ainda temos aquela barreira que 95% do skatista sofre que é a estrutura né? Em ter uma grana ali pra investir em cuidados. E o Yoga (principalmente esse exposto virtualmente) carrega vários mitos tamém, o que por vez assusta e até afasta mta gente.

Mas de fato o skatista já pegou a visão da importância dos cuidados e creio que o Yoga muito em breve vai entrar na rede aí de apoio e suporte ao Skatista.

Quem quer conhecer mais seu trampo, qual é o meio?
Só chegar no Insta ou Facebook @rumoyoga
Em breve vai um site pro ar também.
Tenho turma de aula online pra quem não é de Salvador, então é só chegar!